Chuyên gia nghiên cứu tuổi thọ khuyên uống cà phê trước buổi trưa giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, sống trường thọ. Chuyên gia nghiên cứu tuổi thọ Dan Buettner, nổi tiếng với nghiên cứu về “Vùng Xanh” (nơi có nhiều người sống thọ trên 100 tuổi), nói rằng …

Nếu bạn hài lòng với những gì mình có, liên tục học hỏi, không sợ thất bại hay luôn sống thật với chính mình… điều đó chứng tỏ bạn là người thành công. 1. Bạn hài lòng với những gì mình có Một chiếc xe hơi sang trọng hay một …

Người xưa có câu: “Nhân vô thập toàn”. Người sống ở trên đời tựa viên ngọc thô, cần được mài giũa. Muốn thành công, ta cần nhận ra khuyết điểm của bản thân, nỗ lực cải thiện nó. Trang vẽ chàng Narcissus, một nhân vật trong Thần thoại Hy Lạp. …

Người có 4 thói quen này rất thông minh, họ không hề đơn giản Càng trì hoàn do dự thì bạn càng nghĩ nhiều hơn, cuối cùng là nảy sinh tâm lý sợ hãi, khiến bản thân chùn bước và chẳng thể nào đạt được thành tựu gì cả. Không …

Cảm giác không được yêu thương khi còn nhỏ có thể gây ra những hậu quả lâu dài từ việc thiếu tin tưởng đến các vấn đề sức khỏe tâm thần khi trưởng thành. Tiến sĩ, nhà tâm lý học lâm sàng Dakari Quimby (Mỹ) cho biết sự yêu thương …

Khám phá cách làm Youtube bằng AI để tạo nội dung hấp dẫn, tiết kiệm thời gian và thu hút hàng triệu lượt xem. Bài viết cung cấp hướng dẫn chi tiết và công cụ hỗ trợ. Làm Youtube Bằng AI – Cách Thu Hút Triệu View Không Tốn Sức …

Cafe cóc là quán cafe bình dân, với bàn ghế sắp xếp trên vỉa hè, phù hợp cho mọi đối tượng. Đây là mô hình kinh doanh đơn giản, ít vốn nhưng để kinh doanh bền vững và có lãi thì cũng cần bí quyết. 1️⃣ Xác định đối tượng …

Gạo là lương thực quan trọng phổ biến với mỗi gia đình, chính vì thế nơi để gạo cũng là trọng điểm phong thủy tài lộc trong gia đình. Trong đời sống của cư dân Á Đông thì gạo là thức ăn quan trọng nhất, bởi vậy gạo trong phong …

Duy trì thói quen thức dậy cùng thời điểm, để não nghỉ ngơi, thừa nhận cảm xúc chưa được xử lý, đặc biệt không chạy theo giấc ngủ, có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng mất ngủ đêm. Nhà trị liệu tâm lý và chuyên gia về giấc ngủ …

Thường xuyên uống cà phê, trà xanh, nước chanh hỗ trợ thải độc, tăng khả năng tái tạo gan, bảo vệ gan khỏi tổn thương. 1. Cà phê Uống cà phê giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan mãn tính. Uống cà phê thường xuyên có thể giảm nguy cơ …